Etelä-Pohjanmaalla ja Pohjanmaalla välipäivinä sukuloineet Petteri Korkala ja Susanne Valkeakari romuttavat vanhoja uskomuksia siitä, että kaikkien pitäisi liikkua samalla reseptillä, sillä ihmiset motivoituvat eri asioista.
Kuva: Jaakko Elenius
Vuoden alussa moni vannoo aloittavansa liikunnan. Mutta miten saada liikkuminen pysyväksi osaksi omaa elämää, ja miksi se on monelle niin vaikeaa?
Tätä ovat miettineet entinen ammattijalkapalloilija Petteri Korkala ja hyvinvointivalmentaja Susanne Valkeakari.
Haluatko jatkaa lukemista?
Tilaa I-P Digi 1. kk vain 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit, pelit ja koulutukset
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Tilaajaedut