Ennen varsinaisen mittauksen aloittamista pitää istua 5–10 minuuttia, jotta verenpaine ehtii tasaantua. Mansetti pitää asettaa siten, että siitä lähtevä letku tulee keskelle olkavarren sisäpuolta. Kannattaa varmistaa, että mansetti on tukevasti olkavarressa. Mansetin kireys on sopiva, kun sen ja olkavarren väliin mahtuu sormi.
Ihmisen ruumiin toiminta on kehittynyt aikana, jolloin suolaa ei lisätty erikseen ravintoon.
Haluatko jatkaa lukemista?
Tilaa I-P Digi ensimmäiset 3 kk vain 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit, pelit ja koulutukset
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Tilaajaedut