Vil­la­su­kat, kuu­ma­ve­si­pul­lo, li­sä­huo­pa – vii­leäs­sä ma­kuu­huo­nees­sa saa pa­rem­mat unet, ja sille on fy­sio­lo­gi­set pe­rus­teet

Mika Partanen saa makeat unet, kun makuuhuone on tarpeeksi viileä ja ikkuna mieluiten auki. Peitteen on kuitenkin oltava tarpeeksi paksu, sillä yöllä ei ole tarkoitus palella. KUVAT: Pekka Rautiainen
Mika Partanen saa makeat unet, kun makuuhuone on tarpeeksi viileä ja ikkuna mieluiten auki. Peitteen on kuitenkin oltava tarpeeksi paksu, sillä yöllä ei ole tarkoitus palella. KUVAT: Pekka Rautiainen

Moni pitää makuuhuoneen viileänä hyvien unien toivossa tai säästääkseen energiaa. Jopa kolmannes keskivertosuomalaisen hiilijalanjäljestä syntyy lämmityksestä. Siksi kuluttajien valinnoilla on oikeasti merkitystä päästöjen vähentämisessä.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Ilmoita asiavirheestä