Tässä on nyt vähän kaikenlaista sattunut ja tapahtunut sen jälkeen, kun oma pelikauteni Vaasan Sportin maalivahtina virallisesti loppui joulukuun lopussa.
Pitkään näytti siltä, että joudun odottamaan monta viikkoa tai jopa kuukausia, että pääsen lonkkaleikkaukseen.
Pieni stressinpoikanen oli pitkään, kun asiat eivät edenneetkään toivotulla tavalla. Korona on valitettavasti tässäkin vähän vaikeuttanut asioita.
Välillä tarvitaan vähän onnea, ja nyt on leikkausaika lukossa.
Tulevana keskiviikkona pääsen vihdoin leikkauspöydälle ja aloittamaan paranemisen.
Kun kaikki menee niin kuin pitäisi, niin kerkeän oikein hyvin saada itseni kuntoon ennen seuraavaa liigakautta.
Tästä jutusta pääset lukemaan, miksi Pappi joutuukaan leikkaukseen:
Kuntoutus alkaa välittömästi
Suunnitelma on se, että keskiviikkona minut leikataan, ja torstaina alkaa saman tien kuntoutus ja fysioterapia.
Alkuun se, mitä voi tai saa tehdä, on tietenkin aika minimaalista, mutta minulle on erittäin tärkeää henkisesti, että pääsee heti niin sanotusti sorvin ääreen.
Minun mielestäni on huomattavasti helpompi motivoida itseään, kun on joku selkeä päämäärä tai tavoite, minkä eteen tehdään hommia.
Nyt se on lonkan kuntoutus ja itsensä kuntoon saaminen seuraavaan liigakauteen mennessä.
Motivaatiosta ei kyllä ole puutetta, sillä mikään ei syö jääkiekkoilijaa niin paljon kuin katsoa sivusta muiden pelaamista.
8 viikkoa kepeillä
Lonkan kuntoutusprosessi minun tapauksessani alkaa sillä, että ensimmäiseen kahdeksaan viikkoon en saa varata juuri yhtään painoa vasemmalle jalalleni.
Torstaina saan tarkempia ohjeita, kun tapaan fysioterapeutin ensimmäistä kertaa, mutta pientä liikettä ilmeisesti aletaan heti tekemään. Ja kun tikit jalasta on poistettu, siirrytään melko nopeasti vesijumppaan.
Ensimmäiset kaksi kuukautta on tämän koko operaation ylivoimaisesti raskain osuus. Kepeillä kävely vaikeuttaa ihan normaalielämääkin jonkun verran.
Kun 8 viikkoa on kulunut leikkauksesta, otetaan ensimmäiset kontrollikuvat, ja jos kaikki näyttää hyvältä, saa jalkaa rasittaa taas pikkaisen enemmän.
Tuossa on alustava ohjelma minulle seuraaviksi viikoiksi.
Nyt on kaikki ajatukset siinä, että leikkaus menee hyvin ja päästään vihdoinkin aloittamaan paraneminen.
Pappi