Johanna Mattila kertoo, että HIIT-harjoittelu haastaa sopivasti kuntoa ja psyykettä. KUVA: PAULA KASKIMAA
VAASA
Vaasan keskustaan avautui perjantaina uusi fitness-sali 1URBAN.
HIIT-ryhmäliikuntatunteihin, eli korkean intensiteetin intervelliharjoitteluun keskittynyt butiikkisali on Vaasassa ensimmäinen laatuaan.
– Tiettyyn lajiin keskittyvä fitnesstrendi on kasvanut viime vuosien aikana maailmalla jopa 400 prosentin kasvuvauhtia, kertoo salin omistaja Johanna Mattila.
Haluatko jatkaa lukemista?
Tilaa I-P Digi 1. kk vain 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit, pelit ja koulutukset
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Tilaajaedut