Kello 11 keskiviikkoisin on Ylisentiellä jumppa-aika! Taloyhtiön asukkaat ovat tulleet pihalle tuoleineen ja Seinäjoen Voimistelijoiden valmentaja Aino Puroaho aloittaa tuolijumpan ohjaamisen. KUVAT: NIKO PELTONIEMI
SEINÄJOKI
Paula Koivuniemen
Aino Puroahoa
– Istu tuolin reunalle tukevasti. Laita ensin sormet nyrkkiin ja sitten auki. Jos tämä on liian helppoa, laita sormet nyrkkiin ja avaa nyrkki yksi sormi kerrallaan, hän ohjeistaa ja näyttää mallia.
Haluatko jatkaa lukemista?
Tilaa I-P Digi ensimmäiset 3 kk vain 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit, pelit ja koulutukset
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Tilaajaedut