Tun­tuu­ko keho jäh­meäl­tä tai vai­vaa­ko sitkeä sel­kä­ki­pu? Syy mo­lem­piin vai­voi­hin voi löytyä fas­kiois­ta – Hoida niitä oikein

Fysioterapeutti Tiina Lahtinen-Suopanki käsittelee Iiris Vanhasen polven tekonivelleikkauksen aiheuttamaa arpikohtaa ottamalla siitä kiinni ja liikuttelemalla sitä kevyesti. Ihon pitää päästä liikkumaan myös arven kohdalta, jotta arpi ei estä kudosten mukautumista nivelen normaaliin liikkeeseen KUVAT: Mauri Ratilainen
Fysioterapeutti Tiina Lahtinen-Suopanki käsittelee Iiris Vanhasen polven tekonivelleikkauksen aiheuttamaa arpikohtaa ottamalla siitä kiinni ja liikuttelemalla sitä kevyesti. Ihon pitää päästä liikkumaan myös arven kohdalta, jotta arpi ei estä kudosten mukautumista nivelen normaaliin liikkeeseen KUVAT: Mauri Ratilainen

Kehon sidekudosverkoston merkitystä kehon ja mielen hyvinvoinnille ei ole aiemmin ymmärretty. Esimerkiksi selkäkivun pitkittymisen taustalla on hyvin usein lihaksiin ja faskiaan liittyvä toimintahäiriö.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Ilmoita asiavirheestä