Kesäloman koittaessa voi tuntua, ettei olekaan voimia olla aktiivinen lomalainen. Palautuminen ja lepääminen ovat kuitenkin loman päätarkoitus, tietää psykologi Liisa Puskala. Arkistokuva.
Kuva: Maija Saanio
Kesälomaa on odotettu pitkään. On tehty aikataululistaa, kenellä sukulaisista vieraillaan minäkin päivänä, milloin lähdetään uimareissulle lasten kanssa, ja milloin on retkeä minnekin kansallispuistoon ja kauppakeskukseen.
Haluatko jatkaa lukemista?
Tilaa I-P Digi ensimmäiset 3 kk vain 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit, pelit ja koulutukset
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Tilaajaedut