Ella Junnila, Heta Tuuri ja Sini Lällä lähtivät tarttuvan iloisissa tunnelmissa yleisurheilun MM-kisoihin Eugeneen. Junnila kuuluu jo arvokisajoukkueiden runkoryhmään, mutta Tuurin ja Lällän onnistunut alkukausi kasvatti lajin edustusryhmän yllättävästi kolmeen MM-kisoissa.
Tuuri ja Lällä tähtäsivät alun perin EM-edustajiksi Müncheniin.
– Se oli realistisempi vaihtoehto, mutta tulikin jackpot, Lällä tiivisti korkeushypyn kirkastuneen ilmeen MM-kisojen aattona.
Kolmikon jokainen jäsen tuntuu nauttivan yhtä lailla toistensa onnistumisista. Se heijastaa keskinäistä arvostusta.
– Ella on suunnannäyttäjä. Hän on osoittanut, että suomalainen korkeushyppääjä voi menestyä. Korkeushypyn tason nousu lähti siitä, Lällä arvioi pyynnöstä kolmikkoa.
– Hetan kanssa olen kisannut nuorten sarjoista lähtien. On ihan parasta, että me molemmat pääsimme nyt kisoihin. Ja hän on tosi kova kilpailija.
Lällä taipui arvioimaan myös itseään.
– Itse olen tunteella eläjä. Tuuletan onnistumisia joskus niin, että ihmettelen sitä itsekin jälkeenpäin, Lällä jatkoi.
– Mutta sen tunteen avulla voin päästä flow-tilanteeseen.
Lällän flow-urakka
Lällän flow nähtiin Oulun rankingkilpailussa, kun hän hyppäsi ennätyksensä 190. Ennätys syntyi käsittämättömästi 12:nnella kilpailuhypyllä. Ihanne olisi yrittää ennätyksiä viidennellä tai kuudennella hyppyvuorolla.
– Palautumiseen meni aika kauan, Lällä tunnusti naurahtaen.
Ennätys ratkaisi Lällän paikan MM-joukkueessa.
– Pitää uskaltaa unelmoida. Olen aina halunnut arvokisoihin ja nyt osoitin, että pystyn tähän, Lällä iloitsi.
– MM-karsinnassa on tarkoitus hypätä kuten missä muussa kisassa tahansa.
Tuuri puhui samasta asiasta toisin sanoin.
– Olen yrittänyt hillitä omaa innostusta ja pysyä arkirutiineissa, Tuuri avasi keskittymistään.
– Tarkoitus on olla läsnä omassa tekemisessä.
Se tarkoittaa, että keskittyminen pysyy omassa suorituksessa ja hypyn keskeisissä yksityiskohdissa.
Tuuri turvaa ankkuriin
Tuuri paljasti "ankkurin", jolla hän pitää ajatukset raiteillaan.
– Se voi olla ihminen, sana tai jotain mitä kirjoitan vihkoon, Tuuri paljasti.
Läheinen ihminen voi tarjota pitävän katsekontaktin, turvallisen puheäänen tai arjen palauttavat sanat.
– Minulle "ankkuri" on toimiva tapa. Sen avulla voi saada palautettua ajatukset oikeisiin asioihin, että olen nyt tässä ja teen taas sen saman, harjoitellun liikkeen, Tuuri selitti.
– Silloin tilanne ei muutu urheilua suuremmaksi asiaksi.
Tuurin ankkurihenkilö voi olla esimerkiksi valmentaja tai avopuoliso.
– Taustajoukko on nähnyt tehdyn työn. Epäonnistumisen hetkellä he eivät ajattele, että se on jonkin loppu. Tilanteista opitaan, mennään eteenpäin.
Tuuri kohensi ennätyksensä 190:een toukokuun lopulla.
Junnila pohtii hyppyvarmuutta
Junnila on ennättänyt urallaan kolmikosta pisimmälle. Hän saavutti SE-tuloksella 196 EM-hallikisojen pronssin alkuvuodesta 2021.
Junnila pääsee MM-kisoihin fyysisesti hyvässä kunnossa, mutta hyppytuntuma on ailahdellut alkukesän jalkavaivojen takia.
– Kunto on mennyt oikeaan suuntaan, mutta kesäkuussa tuli kisoja vähemmän kuin oli suunniteltu, Junnila arvioi tilannettaan keskiviikkona Eugenessa.
– Kaikki on tehty mitä tehtävissä on, mutta tasapainoisia hyppyjä on alla vähän.
Junnilan tämän kesän paras tulos on 192, jonka hän ponnisti Paavo Nurmen kisoissa.