Täyteläisen paksu ja kuohkea vihersmoothie käy aamiaisesta. Kuva: Elina Ylitervo
Tästä samettisen pehmeästä vihersmoothiesta on kitkeryys kaukana.
Kupliva kefiiri ja avokado tekevät koostumuksesta silkkisen. Probiootteja sisältävä kefiiri hellii vatsaa, avokadossa on paljon hyviä rasvoja.
Pakastettu banaani makeuttaa ja viilentää juoman. Leikkaa kuorittu banaani valmiiksi sopiviksi paloiksi ennen pakastamista ja pakasta kerralla useamman smoothien tarpeisiin.
Haluatko jatkaa lukemista?
Tilaa I-P Digi ensimmäiset 3 kk vain 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit, pelit ja koulutukset
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Tilaajaedut