Heli Lappalainen muistuttaa, että hierontaan saa tulla vain täysin terveenä.

Nykyään hieronnassa käydään yhä useammin siksi, että lihasta ei ole käytetty sen tarkoituksen mukaisesti. Vielä kymmenen vuotta sitten hierontaan mentiin palautumaan fyysisestä rasituksesta.

– Ihmisen käyttäytyminen ja tavat käyttää kehoa ovat muuttuneet. Kehityssuunta on erittäin huolestuttava. Harva osaa ajatella, että esimerkiksi istumatyö heijastuu paitsi niska-hartiaseudun, myös jalkojen, käsien ja pään alueen lihaksiin, pohjustaa Rela-hierojien kehitysjohtaja ja vastaava hieroja Mika Hallikainen.