Huono sisäilma saattaa aiheuttaa monenlaisia terveyshaittoja, sekä alentaa työtehoa ja viihtyvyyttä. Varsinkin allergikoille ja astmaatikoille huonossa sisäilmassa oleminen saattaa nopeasti tuntua epämukavalta.
– Kyllä hyvä sisäilma on meille kaikille tärkeä asia. Monet herkistyneet alkavat oireilla, vaikka ilmassa olisi vain aivan vähän hiukkasia, Etelä-Pohjanmaan allergia- ja astmayhdistyksen puheenjohtaja ja allergianeuvoja Outi Hantula toteaa.
Ilmanvaihtojärjestelmät pitävät tehokkaasti yllä hyvää sisäilmaa sillä edellytyksellä, että ne puhdistetaan säännöllisesti.
– Ilmanvaihtokoneen suodattimet pitää vaihtaa pari kertaa vuodessa. Ne voisi vaihtaa vaikka ennen ja jälkeen siitepölykauden, Hantula neuvoo.
– Viimeistään kymmenen vuoden päästä uuden talon rakentamisesta myös ilmanvaihtokanavat on syytä putsauttaa ammattilaisella. Suositusväli kaikille rakennuksille on 5-10 vuotta, Hantula tietää.
Myös tuuletusikkunoiden suodatinkankaiden puhtauteen Hantula neuvoo kiinnittämään huomiota.
– Kankaita saa ostaa ihan kaikista rautakaupoista ja muun muassa allergiayhdistyksiltä.
Pitkittyneen nuhan syitä voi Hantulan mukaan myös etsiä ilmanvaihdosta.
– Jos allerginen nuha pitkittyy, kannattaa aika äkkiä katsoa, minkä näköiset suodattimet ovat, ettei nuha ainakaan likaisten suodatinten takia kehittyisi astmaksi.