Koulussakin pääsee joskus hyppimään seinille, ainakin jos meneillään on liikuntatunti ja lajina parkour.
Laihian Keskuskoulun liikunnan ja terveystiedon lehtori Riikka Kurunmäki vetää yläkoulun ja lukion tytöille parkouria, jossa pääsee harjoittamaan tasapainoa, kehonhallintaa, voimaa ja kestävyyttäkin. Välillä tarvitaan myös rohkeutta ja uskallusta.
Parkour kuulostaa hienolta ja jännittävältä, mutta on lopulta tuttuakin tutumpaa.
– Leikkipuistoissa liikkuminen on parkouria parhaimmillaan, samoin kuin metsässä kiipeileminen ja kiveltä toiselle hyppiminen.
Kurunmäen mielestä on tärkeää, että nuorilla on koulussa mahdollisuus kokeilla monenlaisia urheilulajeja. Hänen mukaansa nuoret ovat myös innokkaita testaamaan eri liikuntamuotoja, kun siihen vain tarjotaan mahdollisuus. Vastikään Kurunmäki kävi lukiolaisten kanssa Vaasassa kokeilemassa suppailua.
Etenkin lukiolaisten liikuntatunneilla esiin nousee oman hyvinvoinnin ylläpitäminen. Tutkimusten mukaan liikunnan lisääminen edistää myös oppimista.
– Lukiolaiset ymmärtävät hyvinvoinnin merkityksen jo vahvasti, Kurunmäki sanoo.
Lue laihialaisten parkour-tunnista ja laajemmin koululiikunnan kehittymisestä lisää päivän lehdestä.
ELINA PAJUNEN