Syksy on hyvää aikaa luonnossa reippailulle. ARKISTOKUVA.
Suomalaiset makaavat liikaa sohvilla ja liikkuvat liian vähän. UKK-instituutin Kunnon kartta -liikuntaraportin mukaan vain joka viides suomalainen aikuinen liikkuu suositusten mukaan. (Pohjalainen 7.9.)
Myös Terveyden ja hyvinvoinnin laitos selvittää säännöllisesti ihmisten liikuntatottumuksia. THL:n mukaan 23,5 prosenttia pohjalaisista harrastaa kuntoliikuntaa vakituisesti useita tunteja viikossa.