Pyöräily onnistuu pakkasessakin, kunhan suojaa sormet, varpaat ja nenän hyvin ja välttää polkemasta liian lujaa. KUVA: Anssi Jokiranta
1. Onko työmatkapyöräilystä hyötyä terveydelle?
Kuinka paljon ja kuinka usein pitää pyöräillä, jotta siitä olisi terveyshyötyä, terveystieteiden tohtori, UKK-instituutin erikoistutkija Minna Aittasalo?
– Liikkumisen pitää olla säännöllistä, jotta sillä olisi terveyshyötyjä.