Muutostilanteessa on hyvä kysyä itseltään, mitkä ovat voimavarat, joiden varassa on menossa läpi muutoksesta. Ilona Rauhala puhuu pääomalajeista, jotka ovat taloudellinen pääoma, osaamispääoma, sosiaalinen pääoma sekä psykologinen mielen pääoma.

– On helppo nähdä, paljonko rahaa on pankkitilillä. Osaamispääoma on tietoa, taitoja, koulutusta ja kokemusta, joita ihmisellä on. Sosiaalinen pääoma taas sitä, ketä tuntee, kuka voi auttaa ja tarjota näkemyksiään.