Tänään vietetään ensimmäistä Maailman lihavuuspäivää. Päivän tarkoituksena on muistuttaa, että jos emme pian tee jotain, ylipaino uhkaa muuttua maailmanlaajuiseksi epidemiaksi.
Jos lihomistahti jatkuu samanlaisena kuin nyt, vuonna 2025 maailman ihmisistä 46 prosenttia on ylipainoisia. Se tarkoittaa 2,7 miljardia ylipainoista ihmistä.
Lihavien osuus kasvaa nopeasti: vuonna 2010 ihmisistä 36 prosenttia oli ylipainoisia, ja viime vuonna osuus oli jo 39 prosenttia kaikista pallontallaajista. Sairaalloisen lihavien osuuden arvioidaan olevan 3 prosenttia vuonna 2025. Sairaalloisen lihavan painoindeksi on yli 35, mikä tarkoittaa esimerkiksi keskimittaisella suomalaismiehellä yli 115 kilogramman painoa ja naisella yli 95 kilon painoa. Maailman mittakaavassa sairaalloisen lihavia olisi ennusteen mukaan 177 miljoonaa aikuista. He myös tarvitsisivat jonkinlaista hoitoa ylipainon aiheuttamiin ongelmiin.
Maailman lihavuuspäivän taustalla on World Obesity Federation -järjestö. Se on huolissaan erityisesti sokeristen juomien kulutuksesta, joka on järjestön mukaan kasvanut kolmanneksella kymmenen viime vuoden aikana. Toisena suurena huolenaiheena on liikunnan vähäisyys, koska yli puolet maailman väestöstä asuu kaupunkimaisessa ympäristössä.
Suomessa aikuisten lihominen tuntuu pysähtyneen. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan aikuisten lihavuus ei ole lisääntynyt vuoden 2012 jälkeen. Noin joka viides 20–54-vuotiaista on lihava.
Suomalaisten nuorten ylipaino sen sijaan on lisääntynyt sitten 2000-luvun alun. Kouluterveyskyselyn mukaan yläkoululaisista 15 prosentilla on ylipainoa. Lukiossa vastaava prosenttiosuus on 14 ja ammattiopistoissa 22.
Eniten ylipainoisia oli ammattikoulutuksessa olevien poikien keskuudessa, mutta yleisesti ottaen nuoret pojat olivat useammin ylipainoisia kuin tytöt.
Sukupuoli ja koulutus kulkevat käsi kädessä painon kanssa myös aikuisiällä. Reilu viidennes matalasti koulutetuista suomalaisista on lihavia, korkeasti koulutetuista vain 14 prosenttia. Myös aikuisena miehissä on enemmän ylipainoisia kuin naisissa.
NADIA PAAVOLA / LÄNNEN MEDIA