Tilaajille

Kun­to­pai­nis­sa ei tarvita aiempaa la­ji­taus­taa, eikä rau­tais­ta fy­siik­kaa: "Tämä sopii kai­kil­le läh­tö­ta­sos­ta riip­pu­mat­ta"

Ilmajoki
Hillevi Huttunen (vas.) ja Susanna Schramko ovat aloittaneet tänä vuonna kuntopainin.
Hillevi Huttunen (vas.) ja Susanna Schramko ovat aloittaneet tänä vuonna kuntopainin.
Kuva: Antti Vainio

Paini tunnetaan äärimmäisen kovana kamppailulajina, mutta sitä voi harrastaa myös kuntoilumielessä. Ilmajoki-hallissa väännetään vähemmän vakavalla ilmeellä kerran viikossa.

– Minulla ei ollut painista hajuakaan ennen kuin aloitin kuntopainin. Muuten olen urheilullinen, mutta tämä oli minulle täysin uusi lajivaltaus, ilmajokelainen Susanna Schramko myhäilee.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Mainos
Ilkka-Pohjalaisen pelit

Pelaa Ilkka-Pohjalaisen digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä