KKrista Siegfrids, 29, ponnahti yhdessä yössä julkisuuteen päästyään Suomen euroviisuehdokkaaksi vuonna 2013.
Yhtäkkiä kalenteri oli aivan täynnä.
– Olin vuosi sitten aivan poikki, kärsin migreenistä ja sairastelin jatkuvasti. Ihmiset yrittivät sanoa, että mun pitäisi vähentää tahtia, mutta en kuunnellut. Sitten yhtenä aamuna en päässyt enää ylös sängystä. Itkin, että mitä helvettiä tämä on, Siegfrids kertoo Iltalehdessä .
Hän ei enää tunnistanut itseään. Iloisen ihmisen paikalle oli astunut surullinen ja väsynyt Krista.
– Hakeuduin terapiaan, ja tämä sanoi heti: etkö huomaa, sulla on burn out. Sun pitää hidastaa tempoa. Ymmärsin sen vasta, kun ammattilainen sanoi asian ääneen.
Stressiä lisäsi se, että haastattelukieli oli pääasiassa suomi, vaikka hän ei sitä kunnolla osannut.
Loppuun palamisen jälkeen Siegfrids hidasti tempoa ja jätti menemättä studiolle, mikäli ei ollut fiilistä, lehti kirjoittaa.
– Olin jotenkin niin alamaissa, että en keksinyt mistä olisin edes kirjoittanut. Nyt tunnen itseni paljon paremmin ja tiedän missä rajani kulkevat. Pidän huolta siitä, että ehdin hengailla mieheni ja perheeni kanssa. Joka ikistä keikkaa ei tarvitse ottaa vastaan. Kuuntelen itseäni ja kroppaani tarkemmin.