Oletko paastonnut uskonnollisista tai muista syistä? Mitä paasto voi nykyihmiselle antaa?
Karsitaan turhia asioita, keskitytään olennaiseen tai vain kevennetään oloa ja mieltä – sitäkö se on? Kirkollinen paaston aika kestää 40 arkipäivää, ja se alkoi toissa päivänä, tuhkakeskiviikkona.
Arjessa paastoamisen aika näkyy useinkin ruuan ja ajankäytön rajoituksina. Pidättäydytään huvittelusta ja liiallisesta työn teosta.