Yrittäjänä liikunnan ja hyvinvoinnin alalla päivät ovat täynnä menoa ja meininkiä, reipasta musiikkia, kannustushuutoja ohjeita ja neuvoja.
Keskustelen paljon asiakkaideni, työntekijöidemme ja kollegojeni kanssa. Aiheet heittelevät päivän polttavista puheenaiheista syvempiin fiiliksiin. Kuuntelen ja kyselen paljon, jotta ymmärrän asiakastani ja pystyn auttamaan häntä paremmin. Pohdin paljon päivän aikana käytyjä keskusteluita etsien vastauksia kysymyksiin. Joskus sitä myllyä on vaikea pysäyttää edes illalla kotiin tultuaan.
Kellon lähestyessä kahdeksaa hiljennän salilla soivaa musiikkia ja viimeistään kotimatkalla sammutan radion kokonaan ja kuuntelen hiljaisuutta. Kuluneen kesän ja syksyn teema onkin ollut vesisade ja sen ropina auton konepeltiä vasten.
Kotona vastassa ovat kovaääniset koirat, jotka onneksi hiljenevät nopeasti alkuinnostuksen jälkeen. Hetken kuluttua tulee avomies kotiin painitreeneistä.
Meille on löytynyt kohta yhdeksän vuoden yhdessäolon kautta sopiva tapa olla hiljaisuudessa noin puoli tuntia sen jälkeen, kun illalla tulemme kotiin. Sen jälkeen on mukavaa aloittaa keskustelu siitä, mitä päivän aikana on tapahtunut ja mitä huomenna on edessä.
Öisin herään toisinaan kovaan ”meteliin” päässäni. Teen mielessäni yhä töitä, lasken toistoja ja taustalla pauhaa musiikki. Viime aikoina Antti Tuisku on ollut kova sana.
Mylly käy niin kovaa, ettei se ehdi pysähtyä yöksi. Silloin jään kuuntelemaan hiljaisuutta ja odottelen nukkumattia uudelleen saapuvaksi.
Onkin tärkeää, pysähtyä ja jäädä hiljaisuuden äärelle ennen kuin se ajatusmylly lähtee pyörimään liian lujaa: Aistia se ja pysähtyä ihmettelemään yhtä hetkeä ja sen kauneutta. Käydä luonnossa ja kuunnella, kuinka tuuli humisee tai sadepisarat tippuvat maahan. Istua hiljaisessa huoneessa, sammuttaa kaikki älylaitteet ja televisio.
Se, että uskaltaa jäädä kuuntelemaan hiljaisuutta vaatii rohkeutta. Hiljaisuudessa voi vastaan tulla pelottavia ja ahdistaviakin asioita. Hiljaisuudella voi olla kuitenkin sinulle myös toisenlaisia, rauhoittavia viestejä. Haastan sinut uskaltamaan.
Uskalla pysähtyä ja kuulla mitä asiaa hiljaisuudella on juuri Sinulle.
Se voi yllättää sinut lempeydellään ja turvallisuudellaan.
Laura Lehtilä
Yrittäjä