Kol­mi­vuo­ro­työ ja elä­mi­sen ruuhka toivat Teija Lil­lil­le vai­vih­kaa lii­ka­ki­lo­ja – Työn­an­ta­jan pork­ka­nas­ta löytyi keinot tal­tut­taa väsymys ja yli­pai­no

Ravintovalmennus kuori Atrialla kolmivuorotyötä tekevän Teija Lillin kehosta sinne hiipineitä rasvoja sekä mielestä väsymystä. Työmatkansa hän kulkee Tanelinrannasta läpi vuoden pyöräillen. KUVAT: JAAKKO ELENIUS
Ravintovalmennus kuori Atrialla kolmivuorotyötä tekevän Teija Lillin kehosta sinne hiipineitä rasvoja sekä mielestä väsymystä. Työmatkansa hän kulkee Tanelinrannasta läpi vuoden pyöräillen. KUVAT: JAAKKO ELENIUS

Ylläksellä käveli, läskipyöräili ja hiihti talvilomalla uusi ihminen.

– Ei olisi entinen Teija kävellyt 24 kilometriä päivässä, Teija Lilli, 53, muistelee.

Pirteyttä selittää työantajan tarjoama mahdollisuus osallistua ravintovalmennukseen, josta syntyi elämäntapamuutos.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Ilmoita asiavirheestä