Pakkasin toppahousut ja villatumput. Vein ne varastoon. Avasin kaihtimet.
Auringonvalo osui olohuoneeseen. Talven ajan pimeyteen piiloutuneet pölypallot juoksivat esiin ja jouduin siivouspuuhiin. Kissakin piti tomuttaa, sillä keväthuumassa siltä tuntuu lähtevän kaikki karva. Tuumasin, että vaihtaisin maton, mutta käänsinkin vain vanhan toisin päin. Ainakin on puhtaampi puoli ylöspäin.
Aurinko vaihtoi paikkaa pikkuhiljaa, osui ikkunoihin. Talvi armahti ikkunan pesulta, mutta enää ei ollut tekosyitä. Avasin ikkunat. Niitä pestessäni tuuletin talven pois. Vaihdoi verhot. Ne, joissa on kirkkaat värit. Naapuri teki luruja pihalla. Käänsi katseensa aurinkoon, uskaltautui ottamaan pipon päästään, avautui juttelemaan. Koko talvena ei ole sanaakaan vaihdettu. Ei ole tarjettu jäädä juttelemaan.
Keväällä kannattaa pestä ikkunat. Päästää valo sisään. Kaihtimet on hyvä avata heti aamusta. Ihan tutkitusti. Silmille tuleva valo kohentaa välittömästi vireystilaa ja virkistää mieltä. Merkittävimmillään valon vaikutukset ovat aamuisin. Nautiskele vaikka aamupala auringossa, sillä tavoin mieliala kohenee ja esimerkiksi yöunen laatu paranee.
Suomalaisista yli 30-vuotiaista aikuisista 85 prosenttia huomaa vuodenaikojen vaikuttavan hyvinvointiinsa. Kesällä vireä suomalainen on tavallisesti myös sosiaalisempi kuin talvella. Ei pelkästään niin, että naapurin kanssa jaksetaan toimitella postilaatikolla, vaan tutkitusti myös romanttisella rintamalla on kevättä rinnassa.
Monen mieltä piristää myös se, että kevään koittaessa ruokahalu vähenee. Talvella tuppaa tulemaan muutamia lisäkiloja, mutta kevät taas on erinomaista aikaa niiden karistamiseen, koska myös toimintatarmo on suurempi kuin pimeään vuodenaikaan.
Kevät tekee suurimmalle osalle meistä hyvää. Elämä kääntyy ulospäin samaan tahtiin kun talvi kannetaan ulos talosta. Minulle tämä vuodenaika on parasta, mitä elämä voi tarjota: toivoa, mahdollisuuksia, kasvua ja elämäniloa. Rakastan seurata lumen hiljakseen loittonevaa rajaa. Varjopaikkojen lumikinokset käyn hajottamassa aurinkoon. Odotan, missä nousee maasta ensimmäisen leskenlehden keltainen tervehdys.
Kaikki kesän ilot ovat nyt vasta edessä. Kaikki on kevyttä ja uutta. Annetaan jälleen kevään olla uusi mahdollisuus.
Laura Syväoja
päätoimittaja