Ja­las­jär­ve­läi­nen tun­net­tu ke­hon­pai­no­gu­ru ko­ros­taa mo­ni­puo­lis­ta ja mää­rä­tie­tois­ta li­has­kun­to­har­joit­te­lua

Liikunta-alan monipuoliset yrittäjät Jukka Rajala ja Hanna Härkönen näyttävät mallia käsilläseisonnasta ja tankotanssista. KUVA: KARI LÖFHJELM
Liikunta-alan monipuoliset yrittäjät Jukka Rajala ja Hanna Härkönen näyttävät mallia käsilläseisonnasta ja tankotanssista. KUVA: KARI LÖFHJELM

– Terveys syntyy toimintakyvystä ja terve keho on portti tyytyväiseen elämään.

Tällaisin mottolausein haluaa jalasjärveläissyntyinen tunnettu liikunta-alan kouluttaja ja valmentaja Jukka Rajala ihmisten ymmärtävän, miten tärkeää on monipuolinen liikkuminen läpi elämän levon ja ravinnon lisäksi.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Ilmoita asiavirheestä