Hyvä ystävä pitää lää­kä­rin loi­tol­la – Stres­si, ma­sen­nus, ah­dis­tus ja sy­dän­tau­dit kart­ta­vat so­siaa­li­sia ih­mi­siä

Elena Altersberger (vas.) Itävallasta sekä saksalaiset Amrei Raschke ja Michelle Fröde (oik.) tutustuivat toisiinsa viettäessään vaihto-oppilasvuotta Suomessa.
Elena Altersberger (vas.) Itävallasta sekä saksalaiset Amrei Raschke ja Michelle Fröde (oik.) tutustuivat toisiinsa viettäessään vaihto-oppilasvuotta Suomessa.
Kuva: Virpi Kupiainen-Ämmälä

Hyvä ystävä parantaa niin psyykkistä kuin fyysistäkin oloa. Terveellisistä elämän sulostuttajista kannattaa pitää kiinni kynsin ja hampain.

Ystävät ovat yksi ihmisen hyvinvoinnin peruspilareista. Rento yhdessäolo hyvän ystävän kanssa lievittää stressiä ja parantaa mielialaa.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi 1. kk vain 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit, pelit ja koulutukset Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Tilaajaedut
Ilmoita asiavirheestä