Jäin koukkuun suomalaiseen sairaalasarjaan Syke. Kolmas tuotantokausi on käynnissä parhaillaan ja neljäskin on onneksi jo luvattu. Sairaalassa nähdään monenlaisia henkilöhahmoja, joista yksi parhaimmista on kirurgi nimeltä Holopainen. Holopainen on taitava työssään leikkaussalissa, mutta ei loista sosiaalisissa tilanteissa.Yksi taito, joka Holopaiselta puuttuu, on empatiakyky.
Kirurgi tarvitsee empatiakykyä esimerkiksi kertoessaan omaisille potilaan kuolleen leikkauksessa. Silloin olisi hyvä asettua omaisen asemaan ja miettiä, miten asian kertoisi. Tätä Holopainen ei hallitse, vaan töksäyttää uutisen todeten samaan hengenvetoon, että nyt me sitten tarvitsemme vainajalta sydämen luovutettavaksi eteenpäin.
Kirurgien lisäksi myös me kaikki muut tarvitsemme empatiaa, ihan arkisissakin tilanteissa. Väitän, että enemmällä empatialla meillä kaikilla olisi parempi olla. Empatiasta on kyse, kun lohdutamme ystävää tai liikutumme katsoessamme videon kärsivästä lapsesta. Empatia on kykyä asettua toisen asemaan. Se on taitoa myötäelää ja ymmärtää erilaisuutta.
Empatiakykyä voi onneksi oppia ja opetella. Kouluissa otetaan syksyllä käyttöön uusi opetussuunnitelma, jossa empatiataitojen opetuksella on iso rooli yhdessä muiden tunnetaitojen kanssa. Lasten kanssa lähdetään liikkeelle tunteiden tunnistamisesta ja nimeämisestä. Koska empaattisen ihmisen pitää tunnistaa toisen tunteita, on tärkeää ensin opetella tunnistamaan omat tunteensa. On tärkeää, että lapsi oppii pienestä pitäen, miltä tuntuu olla esimerkiksi vihainen. Vain siten hän voi oppia hallitsemaan vihaansa.
Tarve empatiaan on ihmiselle luontaista. Kansanliikkeen seurauksena esimerkiksi Facebook loi tykkää-napin rinnalle mahdollisuuden osoittaa muitakin tunteita päivitykselle, myös myötätuntoa. Sosiaalinen media tekee empatian harjoittamisesta kuitenkin myös vaikeaa. Vaikka keskustelukumppania ei näe tai tunne, on hän silti tunteva ihminen, jonka asemaan pitäisi myös osata mennä. Tässä tarvitsemme harjoitusta myös me aikuiset.
Parhaiten empatiaa voi opettaa ja levittää omalla esimerkillä. Olemalla sitkeästi empaattinen myös niitä Holopaisia kohtaan, voi saada jotain muutosta aikaan. Takuuvarma empatian seuraus on ainakin hyvä olo itselle.
Henna Rantasaari
kaupunginvaltuutettu (vihr.)