Seiväshyppääjä Elina Lampela puhkuu entistä enemmän itsevarmuutta ja itseluottamusta Tokion MM-kilpailuihin huipentuvan yleisurheilukesän alla.
Lampela kruunasi onnistuneen talvikautensa maaliskuun EM-hallikisoissa Hollannissa tekemällä naisten seiväsfinaalissa ennätyksensä 470. Suomalainen hävisi EM-pronssin vain yhden pudotuksen erolla Ranskan Marie-Julie Bonniniin, mutta oma ennätys nousi kisassa huomattavasti loppusijoitusta tärkeämmäksi tekijäksi.
– Ei sitä nelossijaa ole tarvinnut harmitella, olen kuitenkin niin tyytyväinen siitä tuloksesta. Oli helpotus ylittää 470, sillä olin tiennyt jo pitkään, että siihen on kaikki ainekset, Lampela muisteli keskiviikkona Espoon Leppävaarassa, kesän Kalevan kisojen näyttämöllä.
– Se ylitys antoi itsevarmuutta ja viestin, että asioita on tehty oikein ja on menty oikeaan suuntaan.
Oulun Pyrintöä edustavan ja Helsingissä asuvan Lampelan urheilu-ura on edennyt vuodesta 2021 saakka ex-hyppääjä Rauli Pudaksen valmennuksessa. Vuosien varrella kaksikon yhteistyö on hioutunut saumattomaksi. Lampela ja Pudas pystyvät yhteisten kokemusten myötä esimerkiksi säätämään nopealla aikataululla harjoitussuunnitelmaa.
– Rauli tuntee minut aika hyvin ja sen, mikä toimii ja mitä kannattaa tehdä, kun yritämme esimerkiksi saada arvokisaan sitä viimeistä herkkyyttä esiin. Tuntuu siltä, että meidän yhteistyömme on näkynyt myös viime aikojen tuloksissa, Lampela pohdiskeli.
"Psyykkisesti hieno juttu"
Lampela, 27, avaa kesän kilpailukautensa maanantaina Italiassa ja kilpailee samaisella Euroopan-reissullaan myös Itävallassa ja Kreikassa. Suomalaishyppääjä kertaa tavoitteitaan maltillisesti mutta samalla määrätietoisesti. Syyskuussa järjestettävät MM-kilpailut ovat luonnollisesti kauden ehdoton päätavoite.
– Lähden tavoittelemaan MM-kisoissa finaalipaikkaa. Sitten finaalissa ei ole tavallaan mitään hävittävää, Lampela sanoi ja mainitsi MM-rajan 473 ylittämisen yhdeksi kesän tavoitteistaan.
Lampela joutui pettymään vielä 2020-luvun alussa useissa arvokisakarsinnoissa, mutta viime aikoina suomalainen on osoittanut vahvaa kilpailupäätään. Viime vuonna Lampela hyppäsi Rooman EM-kisoissa neljänneksi ja ylsi Pariisin olympiafinaaliin. Ennätystaivutus maaliskuun EM-halleissa antoi hyppääjälle vain lisää uskoa.
– Pystyin suorittamaan siellä (EM-halleissa) omalla parhaalla tasollani. Se on myös psyykkisesti hieno juttu.
Eurooppa tarjoaa lämpöä
Kesäkuun alun Euroopan-kisareissuaan Lampela odottaa innolla ja pienellä jännitykselläkin. Hän ei ole tehnyt tällä kaudella vielä yhtään hyppyharjoitusta ulkona, mutta Euroopassa hyppylämpöä pitäisi piisata.
– On se (ulkona hyppääminen) tauon jälkeen tietysti aina vähän uutta, kun tuuli ja muut tekijät pitää ottaa huomioon. Ensimmäiset kilpailut ovat aina vähän sellainen mysteeri, mutta tiedän treenien perusteella suunnilleen, missä mennään, Lampela totesi.