Tämän vuoden alussa tein jotain, mitä en uskonut tekeväni koskaan elämässäni: liityin avantoseuran jäseneksi.
Vielä neljä vuotta sitten olin täysin tietämätön lajin mahtavuudesta. Tuona talvena ystäväni yllytti minut kävelemään ensimmäistä kertaa Sahalanlammen avannon reunalle. Sahalanlammella ei ole saunaa, joten ensimmäinen kerta oli heti haastavimmasta päästä. Pakotin itseni pulahtamaan ja mietin harrastuksen järkevyyttä. Tuo järkevyys kuitenkin avautui minulle tuntia myöhemmin kotisohvalla.
Kropassa oleva olotila oli euforinen, ja jäin heti koukkuun.
Seuraavan yön nukuin kuin pieni lapsi.
Pian mökillämme oli talvisin oma avanto, jota käytettiin ahkerasti. Löysin itseni Tanelinlammen avantosaunan lauteilta muutaman kerran viikossa. Tänä syksynä käyntini ovat lisääntyneet, ja liityin Lakeuden Avantouimarit ry:n jäseneksi vuoden alussa.
Tanelinlammen avantosaunalla on saunottu vuodesta 2006, ja saunaa laajennettiin vuonna 2020. Sauna lämpenee kuutena päivänä viikossa ja on avoinna iltamyöhään.
Avantosaunan suuresta suosiosta kertoo se, että tällä hetkellä rakennetaan toista saunaa, joka valmistuu tämän vuoden aikana. Toinen sauna tulee tarpeeseen, sillä joululoman aikana saunavuoroaan joutui välillä odottamaan tuulikaapissa, koska niin ylä- kuin alalauteet olivat tupaten täynnä.
Avantosaunan terveydellisistä vaikutuksista on tehty paljon tutkimuksia. Näihin en tietenkään uskonut ennen kuin itse lajia kokeilin. Oman kokemukseni perusteella voin kuitenkin allekirjoittaa ne. Yöunet ovat parantuneet huomattavasti, ja stressitasot laskevat kiireisessä nyky-yhteiskunnassa. Saunominen on myös hyvin sosiaalinen tapahtuma, sillä saunassa puheensorina kaikuu iloisesti.
Nähdään saunan lauteilla!
Eetu Lehtola
Lakeuden Avantouimarit ry:n jäsen
Seinäjoki