Ai­vo­tai­to­jen val­men­ta­ja Nina Uu­si­ta­lo pelkää, että kou­lu­lais­ten univaje johtaa yhä kas­va­viin op­pi­mis­vai­keuk­siin – pari yk­sin­ker­tais­ta sääntöä hel­pot­taa koko perheen arkea

Nina Uusitalo on huolissaan koululaisten aivotaidoista, sillä aivoja kuormittavat monet turhat asiat. Joskus olisi hyvä olla pidempään ilman mitään laitteita, ja keskittyä vaikka vain puhumaan toisten kanssa. KUVA: JORMA HAVULA
Nina Uusitalo on huolissaan koululaisten aivotaidoista, sillä aivoja kuormittavat monet turhat asiat. Joskus olisi hyvä olla pidempään ilman mitään laitteita, ja keskittyä vaikka vain puhumaan toisten kanssa. KUVA: JORMA HAVULA

Neuropsykologi ja aivotaitovalmentaja Nina Uusitalo on huolissaan koululaisten univajeesta.

– Kuormitusta tulee esimerkiksi siitä, kun puhelimet ovat päällä öisinkin.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 3 kk vain 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit, pelit ja koulutukset Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Tilaajaedut
Ilmoita asiavirheestä