Yk­si­näi­sel­le naa­pu­ril­le seuraa, vaa­te­os­to­lak­ko ja irti so­me­kou­kus­ta – Lue min­kä­lai­sia lu­pauk­sia Vaa­sa-leh­den lukijat ovat tehneet vuo­del­le 2025

Monen lukijan uudenvuodenlupauksissa luvattiin auttaa läheisiä ihmisiä.

Kuva: Tämän jutun kuvat on tehty tekoälyllä.

Kysyimme verkkosivullamme Vaasa-lehden lukijoilta, mitä he lupaavat vuodelle 2025.

Monet lupaukset keskittyivät läheisten auttamiseen ja yhdessäoloon, mutta moni haluaa myös satsata omaan hyvinvointiin ja jaksamiseen.

Lupauksia tuli huima määrä, yhteensä 132, jotka koostimme ja tiivistimme tähän juttuun. Vastauksia tuli Vaasan lisäksi Kuopiosta, Helsingistä ja Limingasta saakka. Kiitos kaikille vastaajille!

Arvoimme kaikkien vastanneiden ja yhteystietonsa jättäneiden kesken kolme Vaasa-kassin voittajaa. Arvonnassa voittivat Juha Ala-aho, Marjo Pohjonen ja Anita Ronkainen. Voittajille on ilmoitettu henkilökohtaisesti.

Tällaisia asioita Vaasan lukijat lupasivat vuodelle 2025:

Aion tukea vuonna 2025 vaasalaisia kivijalkaliikkeitä, etenkin keskustassa. Haluan kantaa roponi mieluummin paikallisille yrittäjille kuin isoille ulkomaisille kauppaketjuille.

Harkittuja ostoksia

Lajittelen roskani vielä huolellisemmin.

Jätteet järjestykseen

Lupaan olla positiivisempi ihminen vuonna 2025. Etten aina näkisi kaikessa ja kaikissa vain vikaa ja huonoja puolia, vaan yritän kääntää ajatukseni niin, että huomaan ensimmäiseksi hyvät puolet, mahdollisuudet parempaan. Ja huonoissakin asioissa yritän huomata hopeareunukset.

Minä vain

Juon vähemmän energiajuomia!

Saapu

Uuden vuoden lupauksena lupaan käydä yksinäisen naapurini luona edes kerran viikossa. Hän ei pääse enää ulos.

H 60 sms

Yleensä en lupaa mitään, koska näitä lupauksia on vaikea pitää. Mutta tänä vuonna pitää antaa sellainen lupaus, että alan huolehtia enemmän itsestäni ja omasta jaksamisesta työssä ja vapaa-ajalla, jotta olisin parempi työntekijä, ihminen ja hyväntekijä. Eli lupaan, että omasta hyvinvoinnista ja jaksamisesta huolehdin vielä enemmän.

Mia81

Lupaan mennä lomalle.

Mara

Lupaan levätä enemmän. On ollut rankka syksy. Olen ollut todella uupunut ja lähellä burnouttia eli nyt olisi pakko tehdä jotain itseni hyväksi ja lopettaa suorittaminen.

Maikku

Koitan ottaa rennommin ja hermoilla vähemmän lapsille.

Äiti

Vähemmän kännykän ja sosiaalisen median tuijottamista.

Somekoukku

Lupaan pitää parempaa huolta itsestäni. Usein huolehditaan ensimmäisenä muiden tarpeista ja sitten vasta itsestä, jos enää jaksaa.

Nell

Lupaan alkaa harrastamaan säännöllisesti liikuntaa, mielen mutta erityisesti fyysisen terveyden vuoksi. 40 v. lähenee eikä kroppa enää pysy itsestään kunnossa.

Ruuhkavuosimama

Olen kuskina tarvittaessa isälleni ja lastenlasten harrastuksissa.

Eläkeläismummo

Lupaan olla säästeliäämpi, ettei tee liian tiukkaa.

LT

Lupaan silittää kissaani aina, kun mahdollista. Sitä ei voi tehdä liikaa, ennen kuin vanhasta herrasta aika jättää.

Katin palvelusväkeä

Kuva: Kuva on luotu tekoälyllä.

Annan enemmän aikaa ystävilleni.

Anneli67

Lupaan vähentää somen käyttöä.

Auna

Kävelen välillä töihin talvella. Kesällä pyöräilen, mutta talvella laiskistuu ja menee autolla. Saa liikunnan samalla ja on virkeämpi töissä.

Zara556

Lupaan pitää parempaa huolta itsestäni ja syödä terveellisesti ja lisään liikuntaa viitenä päivänä viikossa.

Elämä kuntoon

Lakata pelaamasta peliautomaatteja, koska kone vie rahat.

Marjaana

Uudenvuodenlupaukseni on etsiä aktiivisesti kiinnostavia työmahdollisuuksia, koska haluan työllistyä mahdollisimman pian, mutta itseä kiinnostavaan mukavaan paikkaan.

Sonja

Yritän muistaa hoitaa ja hoivata myös itseäni, eikä vain ajatella aina muita, vaikka toki sitäkin välillä! Armollisuutta itseäni kohtaan!

Eine

Tupakoinnin lopettaminen. Raha ja terveys tietysti päällimmäisinä syinä.

Tomppa

Uudenvuodenlupaukseni on keskittyä positiiviseen tulevaisuuteen ja luoda ympärilleni onnea sen sijaan, että murehtisin surullista menneisyyttä, huonoja ihmissuhteita ja huonoja valintoja. En voi löytää onnea ja parempaa tulevaisuutta, jos olen edelleen takertunut menneisyydessä tapahtuneisiin asioihin, joita ei voi muuttaa. Ne asiat ovat kasvattaneet minua tavalla tai toisella.

Vilma S.

Vähennän herkuttelua ja napostelua, koska haluan parantaa hyvinvointiani.

Herkkuhiiri

Haluan kohdella kaikkia tasavertaisesti, jotta maailmasta tulisi parempi paikka.

Jaana

Lupaan pulahtaa upeaan avantoon Kuntsin edustalla ja saada sieltä hyvää oloa itselleni ja kertoa tätä ilosanomaa muillekin.

Talvipulahtaja

Lupaan liikkua, kun tulee tätä ikää. Lisäksi haluan olla auttavainen kentällä, jos sattuu jotain jollekkin, ja usein kyllä sattuukin. Haluan valaa toivoa, kannustusta kanssaihmisille, tutuille ja muillekkin. Aika on kova ja murheita riittää. Aina voi edes tervehtiä, kohdata, pienet asiatkin ovat tärkeitä.

Taru

Syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä!

A.R.

Lupaan antaa itselleni enemmän aikaa arjen keskellä.

Henna

Lupaan rakastaa.

Tiia

Lupaukseni ei ole ehkä kaikista tavanomaisin. Usein lupaamme asioita, jotka vaativat meiltä paljon työtä ja voimavaroja. Luulen, että kaikilla on elämässään jo tarpeeksi kiirettä ja huolia. Siksi lupaukseni tälle vuodelle on, että annan itsestäni vain 80 prosenttia asioille, jotka eivät tuo minulle onnea. Se riittää. Näin pystyn omistamaan itseni kokonaan asioille, joita aidosti rakastan.

Vähempikin riittää

Kävelen joka päivä 9 000 askelta. Sää ei vaikuta, vaan asenne.

Lili

Vähentää aikaani somessa, jotta voin keskittyä paremmin muihin askareisiin.

Jones

Tarjoan läsnäoloani ja apua, kun sitä tarvitaan. Olen päässyt jo alkuun ja haluan jatkaa sitä.

Oma persoona

Enemmän aikaa perheelle. Aika on arvokkainta, mitä voi toiselle antaa.

Suvi

Lupaukseni koskee liikkumista ja ruokaa. Liikun enemmän ja syön terveellisemmin. Se auttaa jaksamaan ja antaa hyvän olon.

Anna-Riikka

Lupaan syödä makeaa vähemmän, kun sitä tulee syötyä vähän liikaa.

Ossi

Lopetan tupakanpolton, koska terveys kärsii ja kukkaro kevenee kovaa vauhtia.

Airi

Uudenvuodenlupaukseni on lukea vähintään yksi kirja joka kuukausi, koska lukeminen tekee hyvää ja siinä oppii uutta.

Papu

Vuonna 2025 alan taas käydä kuntosalilla, ihan terveyssyistä.

Aimo

Lupaan kuntoilla ja ulkoilla hieman enemmän. Viime vuonna sairastelin, joten ulkoilu jäi aika vähiin.

Kirsti

Enemmän hymyä!

LT

Uudenvuodenlupaukseni on olla enemmän läsnä perheelle ja ystäville ja karsia turhat asiat pois.

Riikka

Kuva: Kuva on luotu tekoälyllä

Lupaan laittaa läheisilleni enemmän viestejä arkisistakin asioista.

Ilona

Lupaan ottaa rennommin, koska kiire pilaa kaiken.

Petri

Jostakin syystä painoni on noussut. Lupaan kiinnittää huomiota ruokavalioon ja yrittää laihduttaa. Aion ulkoilla ja lenkkeillä enemmän. Aloitan myös uuden harrastuksen, niia-tanssin. Lupaan lisätä iloa päiviini ja asenteeni tulee muuttumaaan.

Päivi

Olen armollisempi itseäni kohtaan. Olen liian ankara monesti.

L

Yritän saada kyynisyyteni pois ja yritän oppia antamaan anteeksi, etten olisi niin ehdoton kaikessa.

Johanna

Liikun edelleen, sillä joskus edessäpäin on se, ettei enää pysty. Nyt liikuntaa, kun vielä voi.

Mettään

Tarkoitus olisi aloittaa kuntosaliharjoittelu. Se auttaisi vaikeiden PCOS oireiden ja painon laskun kanssa.

Iisa

Lupaan viettää enemmän laatuaikaa lasten kanssa, koska monesti arjen kiireissä menee muut asiat edelle.

Tinde

Lupaan pitää parempaa huolta itsestäni ja auttaa muita niin paljon kuin pystyn.

Pauliina

Uudenvuodenlupaukseni vuodelle 2025 on lisätä arkeen enemmän ulkoilua ja luonnossa liikkumista. Uskon, että säännöllinen ulkoilu edistää sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia ja auttaa pitämään stressin loitolla. Samalla haluan kannustaa läheisiäni mukaan nauttimaan luonnosta.

Bounty

Lupaan olla yhtä kiltti ja rakastettava kuin aina ennenkin.

Morgan

En osta uusia vaatteita. Vaatekaappini pursuaa vanhoja vaatteita, eikä uusille ole tarvetta. Minulla on ollut aiemmin tapana shoppailla liikaa vaatteita.

Salla

Lupaan tehdä aktiivisesti työtä eläinsuojelun parissa, ja levittää tietoa varsinkin kissoihin liittyvään kohteluun. Tietoa ei tunnu olevan tarpeeksi ja siksi kissoja esim. hylätään

Ullis

Liikun enemmän, ja saan oireilevan polveni kuntoon!

Werty

Matkustaa enempi, ihan vaan, että näkee maailmaa ja eri kulttuureja. Aion kiertää myös Suomea enempi.

Ansku

Yritän muistaa, etten tarvitse mitään. Mullahan on jo kaikkea!

Evita

Lupaan levätä enemmän, ettei vuoden lopullakin ole näin poikki kuin nyt.

E

Lupaan ajatella enemmän itseäni, omaa hyvinvointiani ja omaa jaksamistani. Hoidan työkseni ihmisiä, ja oma elämäni on jäänyt vähemmälle huomiolle.

Ninni

Aion elää enemmän.

Sanna K.

Koska on ylipainoa, niin lupaan pudottaa painoa vuoden aikana 15 kiloa.

Nikkiremmi

Kuva: Kuva on luotu tekoälyllä

Lisätä liikuntaa, jotta alaselkä voi paremmin.

Iitu

Tulevana vuonna lupaan käydä reippaalla kävelyllä vähintään kaksi kertaa päivässä. Perusteena on saada tarpeeksi raitista ilmaa.

Santeri Vaaksa

Lupaan olla ostamatta mitään muuta kuin ruokaa vuonna 2025.

jjjjjjjjjjjjjjj

Vältän kaikin keinoin liukastumista, koska en halua murtaa luitani.

Hiekaton

En syö karkkia. Karkki on turhaa. On parempi syödä kunnon ruokaa, tai jos tekee mieli jotain hyvää niin vaikka kuivattuja hedelmiä.

Mööpaa

Lupaan laihduttaa vähintään 10 kg, jotta vaatteet mahtuisi päälle, enkä ala isompia kokoja ostamaan.

J.K.

Lupaan tutustua Vaasaan jälleen uudestaan ja nauttia paikan nähtävyyksistä.

Sami Rautio

Uudenvuodenlupaukseni vuodelle 2025 on avustaa tarvittaessa Kauppapuistikkoa ylittävää ikäihmistä turvalliseen liikkumiseen kadun yli. Kauppapuistikkohan on pääväylä motarilta keskustaan ajettaessa ja liikenne varsinkin ruuhka-aikaan vilkasta. Vaikka nopeusrajoitus on keskustassa 40 km tunnissa, on ikäihmisen usein sangen haastavaa ylittää vuolas valtaväylä, etenkin, jos liikennevaloja ei ole käytettävissä risteyksessä.

Lähiapuakin tarjolla

Tipaton tammikuu ja lopetan nikotiinin käytön kokonaan.

Jaho

Viettää enemmän aikaa perheen kanssa. Työelämä ja harrastukset vaativat koko ajan enemmän ja enemmän aikaa yksilöltä perheen kustannuksella. Kukaan ei huomioi tätä, ellei itse tee asialle jotain.

Mietteliäs