Tun­ne ­sie­me­net ­ja syö nii­tä oi­kein – Tässä kah­dek­san ter­veel­lis­tä vaih­to­eh­toa

Kuinka hyvin oikeasti tiedät käyttämiesi siementen hyvää tekevät ominaisuudet ja rajoitteet? Lue juttu, niin olet viisaampi. Mukana myös helppo näkkäriohje.

Tunnistatko kuvasta kaikki siemenet? Mukana on kahdeksan eri lajia: auringonkukan, pinjan, chian, seesamin, hampun, kurpitsan, unikon ja pellavan siemenet.
Tunnistatko kuvasta kaikki siemenet? Mukana on kahdeksan eri lajia: auringonkukan, pinjan, chian, seesamin, hampun, kurpitsan, unikon ja pellavan siemenet.
Kuva: Jukka Ritola / Aamulehti

Käsi ylös, kenellä on kaapin perukoilla avattu siemenpaketti, josta on maisteltu vain pari kertaa?

Moni vierastaa siemensekoituksen rouhimista salaattiin. Siemeniä saatetaan vältellä esimerkiksi niiden energiatiheyden takia.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Mainos
Ilkka-Pohjalaisen pelit

Pelaa Ilkka-Pohjalaisen digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä