Pal­jon­ko irtoaa Coo­pe­ris­ta, onko ve­ren­so­ke­rit ko­hol­la? – O­sal­lis­tu mak­sut­ta tes­tei­hin, jump­piin ja luen­noil­le uudessa kun­to­ta­pah­tu­mas­sa

Tapahtumassa yhteisjumppaa vetää Vaasanseudun Areenoiden liikunnanohjaaja Lena Paxal.

Kuva: Jarno Pellinen

Botniahallissa Mustasaaressa järjestetään lauantaina Kuntalaisten kuntoremontti -tapahtuma. Kyseessä on avoin kuntotestaus- ja hyvinvointipäivä.

Kaikenkuntoiset ihmiset voivat testata tapahtumassa kuntoaan, saada tietoa hyvinvoinnistaan ja löytää uusia ideoita liikkumiseen.

Päivän aikana on mahdollista osallistua ilmaiseksi esimerkiksi Cooper- ja nopeustestiin, sekä tehdä verensokeri-, verenpaine- ja puristevoimamittauksia. Osa testeistä on maksullisia ja vaatii ennakkoilmoittautumisen, kuten pyöräilytesti.

Pyöräergometritesteistä huolehtii Areenoiden liikunnanohjaaja Henri Scheweleff (vas.). Pyörätesti on maksullinen ja vaatii ennakkoilmoittautumisen.

Kuva: Jarno Pellinen

Ohjelmassa on ilmaiseksi myös jumppia ja asiantuntijaluentoja, joiden kautta voi saada käytännön vinkkejä liikunnan aloittamiseen, ravitsemuksen ja oman hyvinvoinnin kehittämiseen.

Paikalla on kuntovalmentajia, joilta saa henkilökohtaista neuvontaa liikuntaan, uneen, ravintoon ja palautumiseen.

Aikuisille oma kuntotapahtuma

Lauantaina tapahtumassa verenpainetta ja verensokeria sekä puristusvoimaa mittaavat alan opiskelijat. Kuvassa verenpainemittausta tekee Vaasan ammattikorkean sosionomiopiskelija Tommi Seppä.

Kuva: Jarno Pellinen

Tapahtuman järjestävät Vaasanseudun Areenat, Vaasan ammattikorkeakoulu, Vaasan kaupunki, Mustasaaren kunta ja Pohjanmaan hyvinvointialueen Nova-klinikka.

Tavoitteena on tuoda hyvinvointipalvelut asukkaiden tietoon ja käytettäviksi, kannustaa kaikenikäisiä ja -kuntoisia asukkaita oman kunnon seuraamiseen ja liikunnallisen elämäntavan aloittamiseen.

– Tämä on ensimmäinen kerta, kun Kuntalaisten kuntoremontti -tapahtuma järjestetään. Tavoitteenamme on, että tästä tulisi jokavuotinen tapahtuma. Lapsille on järjestetty Lasten liikuntariehaa vuosittain, joten on kiva, että aikuisetkin saavat oman tapahtuman, Vaasanseudun Areenoiden myynti- ja markkinointipäällikkö Pia Reini kertoo.

Reini kannustaa tulemaan paikan päälle kaikkia, jotka kaipaavat tietoa tai kipinää liikuntaharrastamiseen. Erilaisista testeistä on hyötyä tavallisille kuntoilijoillekin, ei vain tavoitteellisesti urheileville.

Kuntalaisten kuntoremontti lauantaina 24.10. klo 10 Botniahallilla, Mustasaaressa.

21.10.2026 klo 15.09. Juttuun päivitetty kuvat.