Ratkaisukeskeinen terapeutti Elina Pajunen luennoi torstaina Seinäjoen kirjastolla siitä, miten haitallisesta suorittamisesta voi päästä eroon. KUVA: JAAKKO ELENIUS
SEINÄJOKI
Koti on pakko pitää siistinä ja pyykkivuoria ei saa kertyä, elämä on pelkkiä to do -listoja ja työssä on pakko venyä loputtomiin yli voimien.
Nämä ovat esimerkkejä suorittamisesta, joka voi liiallisuuksiin mennessä olla ihmiselle haitallista, kertoo Elina Pajunen, vaasalainen ratkaisukeskeinen terapeutti ja työnohjaaja.
Hyvää juhannusta!
Lue I-P Digiä _2 kk vain 9,90 €_
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut
