Nämä kas­vis­kei­tot mais­tu­vat vain pa­rem­mil­ta seu­raa­va­na päivänä – pavut, linssit ja kik­her­neet tuovat pro­teii­ne­ja

Kokeile appelsiinilla maustettua kukkakaalikeittoa, gulassin vegeversiota, neljän sipulin keittoa tai linssikeittoa.

Samettisessa kukkakaalikeitossa maistuu appelsiini.
Samettisessa kukkakaalikeitossa maistuu appelsiini.
Kuva: Elina Ylitervo

Keittokattilallinen ruokkii isommankin porukan, ja mikä parasta: keitot maistuvat aina paremmalta, kun ovat saaneet maustua yön yli.

Tuhti gulassi kannattaakin valmistaa jo edellisenä päivänä. Vegeversion valkoiset pavut antavat rakennetta keitolle. Niiden tilalla voit käyttää myös kikherneitä proteiinin lähteenä.

Nopeasti kypsyvät punaiset linssit sopivat arki-illan keittoon.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Mainos
Ilkka-Pohjalaisen pelit

Pelaa Ilkka-Pohjalaisen digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä