Terveen työikäisenkin on syytä tarkistaa omia arvojaan säännöllisesti. Yksi keino on verenpaineen mittaaminen.
Kuva: Arkistokuva
Kysyimme sydänlääkäriltä tämän omista elintavoista.
Elävätkö kardiologit niin kuin opettavat?
Terveellistä ruokaa ja aerobista liikuntaa suosien, ei tupakkaa, ja alkoholiakin vain kohtuudella, kuuluvat viralliset suositukset.
– Me olemme samanlaisia kuin potilaamme, sisätautien ja kardiologian erikoislääkäri, lääketieteen tohtori Ismo Anttila sanoo heti alkuun.
Hyvää juhannusta!
Lue I-P Digiä _2 kk vain 9,90 €_
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut
