Tilaajille

Kas­vis­pro­teii­ni­va­li­koi­ma kasvaa koko ajan – Näin kokkaat puo­les­sa tun­nis­sa mais­tu­vaa ar­ki­ruo­kaa uusista li­han­kor­vik­keis­ta

Uunissa paistetut kauraburritot ovat nopea arkiruoka. KUVA: Konsta Leppänen
Uunissa paistetut kauraburritot ovat nopea arkiruoka. KUVA: Konsta Leppänen

Kaurajauhis-burritot

Helpot arkiburritot lämmitetään kätevästi uunissa vuoassa, jolloin saa kerralla isomman satsin valmiiksi. Täytteeksi kääritään jauhelihan sijaan rapsakkaaksi paistettua kaurajauhista.

Jos tykkäät tulisesta, lisää jauhiksen sekaan tujaus srirachaa tai chilikastiketta.

Ohjeesta tulee kahdeksan burritoa.

1 sipuli

2 valkosipulinkynttä

1 rkl oliiviöljyä

350 g kaurajauhista

2 tl paprikajauhetta

1 tl juustokuminaa

1/4 tl kanelia

1/4 tl kardemummaa

1 tl suolaa

mustapippuria

½ dl tomaattipyrettä

2 dl vettä

230 g mustapapuja

8 vehnätortillaa

2...

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa I-P Digi ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Mainos
Ilkka-Pohjalaisen pelit

Pelaa Ilkka-Pohjalaisen digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä